insônia

Você sabia que cerca de 80% das gestantes vão sofrer de insônia em algum momento da gravidez? A insônia é um distúrbio que se caracteriza pela dificuldade de conseguir dormir ou de manter o sono […]

Com certeza você já ouviu o típico comentário feito para gestantes e futuros pais: “Aproveita para dormir agora, porque quando o bebê nascer você não vai dormir! ” No entanto, pode ser que quando façam […]