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12 mitos da gravidez
11 December, 2017

Os avanços na tecnologia e na medicina derrubaram muitos mitos sobre a gravidez, mas ainda existem outros mitos que perduram no tempo. Com certeza você já deve ter ouvido falar deles e talvez até acredite […]

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grávida tomando sol para evitar osteoporose

O cálcio é importante não apenas para a formação dos ossos do bebê, mas também para o seu desenvolvimento cardíaco e capacidade de coagulação. Por isso, é muito importante que a futura mãe mantenha os […]

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gestante realizando exercício em bola fitness para preparar-se para o parto
20 September, 2017

Reforçar o assoalho pélvico durante a gravidez para preparar-se para o parto é fundamental. Com estes exercícios, você irá facilitar o nascimento do bebê e evitar problemas que o esforço para dar à luz podem […]

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repouso relativo
28 August, 2017

Toda gestante precisa ter uma rotina mais tranquila comparada à rotina que tinha antes da gravidez. Gravidez não é doença, porém consome muita energia, por isso, para ser vivida com mais prazer segurança é necessário […]

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pet observa o novo bebê em casa
9 August, 2017 , , ,

Uma preocupação de muitas gestantes é se durante gravidez é necessário ter cuidados especiais com gatos ou cachorros que tenham em casa. Também é comum se perguntar a melhor forma de preparar o pet para […]

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depressão durante a gravidez
27 July, 2017

A depressão é o transtorno emocional mais comum da sociedade atual. Segundo a OMS estima-se que de duas e quatro mulheres em cada dez sofrem com a depressão pré-parto, depressão durante a gestação ou depressão […]

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alimentos ricos em ácido fólico

O ácido fólico é uma vitamina do grupo B que está presente em vários alimentos como frutas, verduras e grãos. Sua principal função para as mulheres que estão planejando a gravidez e também durante os […]

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gestante trabalhando tranquila
23 June, 2017

Gravidez e trabalho são compatíveis. No entanto, é possível que em algum momento da sua vida a mulher deva avaliar se as condições do seu trabalho podem implicar em algum risco reprodutivo, ou seja, se […]

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gestante dormindo feliz no sofá
6 June, 2017 ,

Com certeza você já ouviu o típico comentário feito para gestantes e futuros pais: “Aproveita para dormir agora, porque quando o bebê nascer você não vai dormir! ” No entanto, pode ser que quando façam […]

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gestante tomando uma infusão

O consumo de chás e infusões durante a gravidez causa muitas dúvidas. Em geral os chás mais comuns, como de camomila e erva doce, não apresentam nenhum problema desde que o seu médico não tenha […]

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