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Reforçar o assoalho pélvico durante a gravidez para preparar-se para o parto é fundamental. Com estes exercícios, você irá facilitar o nascimento do bebê e evitar problemas que o esforço para dar à luz podem […]

Toda gestante precisa ter uma rotina mais tranquila comparada à rotina que tinha antes da gravidez. Gravidez não é doença, porém consome muita energia, por isso, para ser vivida com mais prazer segurança é necessário […]

Uma preocupação de muitas gestantes é se durante gravidez é necessário ter cuidados especiais com gatos ou cachorros que tenham em casa. Também é comum se perguntar a melhor forma de preparar o pet para […]

A depressão é o transtorno emocional mais comum da sociedade atual. Segundo a OMS estima-se que de duas e quatro mulheres em cada dez sofrem com a depressão pré-parto, depressão durante a gestação ou depressão […]

O ácido fólico é uma vitamina do grupo B que está presente em vários alimentos como frutas, verduras e grãos. Sua principal função para as mulheres que estão planejando a gravidez e também durante os […]

Gravidez e trabalho são compatíveis. No entanto, é possível que em algum momento da sua vida a mulher deva avaliar se as condições do seu trabalho podem implicar em algum risco reprodutivo, ou seja, se […]

Com certeza você já ouviu o típico comentário feito para gestantes e futuros pais: “Aproveita para dormir agora, porque quando o bebê nascer você não vai dormir! ” No entanto, pode ser que quando façam […]

O consumo de chás e infusões durante a gravidez causa muitas dúvidas. Em geral os chás mais comuns, como de camomila e erva doce, não apresentam nenhum problema desde que o seu médico não tenha […]

Analisar e conhecer quais são os hormônios relacionados com a gravidez permite estudar a fertilidade da mulher e detectar eventuais problemas. Encarregados pelo equilíbrio do ciclo da ovulação, alguns desses hormônios também são fundamentais durante […]

A acupuntura é uma terapia alternativa útil para tratar diversos problemas de saúde, entre eles a infertilidade. No caso de mulheres que estão tentando engravidar, a acupuntura pode ajudar a regular o funcionamento natural do […]